Derfor er en cykelferie noget for dig

En cykelferie er en fantastisk måde at holde en aktiv ferie på. Cykelferien kan tilpasses til enhver familie. Du bestemmer selv, hvor langt du vil cykle og i hvilket terræn. Du kan f.eks. holde cykelferie i Danmark, Norge, Holland eller Tyskland. Du kan cykle stort set alle steder, så det er bare med at finde en god destination. Hvis du ønsker en god ”begynder-cykelferie”, kan du cykle til Bornholm. Du kan tage færgen og derefter cykle rundt på den dejlige danske ø.

Du kan også tage på en længere cykelferie. I Holland er der mange som cykler, og de har derfor utrolig lækre cykelstier.

Cykelguides til enhver – nybegynder såvel som den trænede cyklist

Når du skal afsted på cykelferie kan det være en god idé at finde en cykelguide. Du kan finde cykelguides forskellige steder på nettet. Der findes mange cykelguides til forskellige cyklister. Du kan sagtens finde en nem og overkommelig guide, hvis du er nybegynder. Er du derimod trænet cyklist, findes der også guides til lidt mere udfordrende cykelferier.

Til den lidt nørdede cyklist

Hvis du er en lidt nørdet cyklist, så vil du med garanti synes om de mange gadgets, der findes. Når du skal på cykelferie eller bare ud og cykle en god lang tur, skal udstyret være i orden. Der findes både speciallavet cykeltøj til varme dage og til kolde dage. Der findes også specielle cykelhjelme, cykellygter, cykelsadler, cykelsko og cykelhandsker. Ud over specielt udstyr til dig selv, så kan du også gøre cyklen ekstra smart. Der findes utrolig meget specialudstyr til cykler. Du kan for eksempel købe specielle dæk, der passer perfekt til terrænet. Cykelstyr og cykelsaddel kommer også i utallige variationer. Du skal bare finde den, der passer helt perfekt til dig, din krop og din tur.

Ting du skal huske når du skal på cykelferie

Når du skal afsted på cykelferie, er der ting, som du ikke må glemme. Først og fremmest skal du være forberedt, hvis uheldet er ude. Du skal huske de nødvendige ting, som du skal bruge til at lappe din cykel, hvis du skulle punktere. Der er ikke noget værre end at punktere og ikke have muligheden for at lappe cyklen.

En cykelhjelm og cykellygter er også vigtige at have med på cykelferien. Da du kan risikere, at cykellygterne løber tør for strøm, er ekstra batterier også en god ting at medbringe på cykelferien.

Klæd dig efter vejret

Når du står og skal pakke tasken til cykelferien er det en god idé at tjekke vejrudsigten. Hvis det ser ud til at blive regnvejr, er det smart at medbringe regntøj. Hvis solen derimod vil skinne hver dag, er det en god idé at medbringe tøj, der ikke bliver for varmt, men samtidig skåner dig for solen. Selvom du umiddelbart ikke tænker over det, så bliver du udsat for en del sol, når du cykler rundt på landevejen hver dag – også i overskyet vejr. Det er derfor vigtigt at bruge solcreme og skærme kroppen for den hårde middagssol.

Læs flere cykeltips på https://www.motionscykling.dk/.

Tips til rejsen med en lille baby

Når man er blevet forældre, er der mange ting, der ændrer sig. Det bliver aldrig helt det samme, som det var før, og det er der naturligvis både fordele og ulemper ved. Nogle af de ting der ændrer sig gevaldigt, når man bliver forældre, er den måde man rejser på. Måske har I som par været vant til at tage af sted med en backpack på ryggen og kun have udrejseflybilletten. Det kan være svært at gennemføre, når familien er blevet forøget. Derfor får du her et par tips til at rejse med din baby.

Medbring selv de vigtigste ting

Afhængig af hvor I verden I rejser hen, er der nogle ting, I med fordel kan medbringe hjemmefra. Det gælder for eksempel medicin, som I kan få brug for, hvis uheldet er ude. Nogle gange kan det være svært at skaffe den medicin, man kender hjemmefra, når man er ude og rejse. Derfor kan du med fordel tage velkendte medikamenter med hjemmefra. Derudover er det også en fordel, at du medbringer badebleer som disse hjemmefra. Det er et krav de fleste steder, at din baby har badeble på, når han eller hun færdes i poolområdet. Det er enormt ærgerligt, at I skal til at bruge tid på at finde en butik, der forhandler det, når I først er fremme ved destinationen og mest af alt har lyst til at hoppe i vandet.

Overvej destinationen

Når I rejser med en lille baby, kan I med fordel gøre jer nogle tanker omkring, hvor destinationen skal gå hen. Det er selvfølgelig vigtigt, at I tænker over, hvor langt I har lyst til at flyve, om der er risiko for børnesygdomme, og hvordan vejret er. Som udgangspunkt er det ikke noget problem at rejse til et varmt land, men I skal sørge for, at det er muligt at finde skygge.

Tag det stille og roligt

Det sidste råd lyder på, at I skal tage det stille og roligt. Der er altid mange, der kan fortælle historier om, hvor forfærdeligt det var at rejse med en lille baby, og det er sjældent de gode historier, man hører. Det skal I ikke lade jer slå ud af, for der er selvfølgelig flere årsager til dette. For det første kan det skyldes, at babyen har problemer med maven eller ørerne, som er meget normalt for de små. Men det kan altså også skyldes, at det ikke er alle forældre, der selv har været vant til at rejse meget rundt i verden, og erfaringen er derfor ikke så stor.

Den lille families første ferie

Er du helt klar til at tage på den første ferie med din lille, ny familie? Det er ofte en meget stor oplevelse, når man første gang skal afsted, efter man er blevet mere end to. Det er dog også noget, som skal planlægges ganske grundigt i forvejen, og det er noget, vi kigger lidt nærmere på i denne artikel.

Som nybagt familie er den første rigtige ferie altid noget ganske særligt. Det er ofte om sommeren, at der bliver tid til at tage af sted, og det er selvfølgelig vigtigt at gøre sig nogle tanker om, hvordan en sådan ferie skal løbe af staben. Rigtig mange vælger at tage af sted, selvom de måske ikke er helt forberedte, og selvom det hele nok skal gå, så er det altså rarere at have tænkt de forskellige scenarier igennem på forhånd.

Det kan eksempelvis handle om, om man har købt de rigtige ting, om man har skabt muligheden for selv at slappe lidt af undervejs og lignende overvejelser, som nedenstående kigger nærmere på.

Gør det nemt

Det er ofte en meget stor fordel, hvis man formår at gøre det nemt, når man skal på den første ferie. Det betyder lidt simpelt sagt, at man altid vil have nogle udfordringer på familieferie, så derfor skal man sørge for at minimere dem mest muligt, hvis man kan. Det betyder eksempelvis, at man vælger det nemmeste udstyr at pakke sammen, at man undgår besværlige ruter på vejen eller undervejs på ferien og den slags.

Derudover kan man også tænke over, hvilken ferieform der er bedst. All-inclusive er en sikker vinder, for der slipper man for selv at lave mad og bekymre sig om den slags, og det er samtidig ganske billigt. Du finder all-inclusive rejser her.

Hav styr på alt til barnet

Det er selvfølgelig vigtigt, at du har styr på alt til barnet, før du tager afsted. Har du bleer til hele turen, skal der købes en lille børnekuffert, og hvad med udstyr når I skal på tur? Der findes rigtig mange ting, som er relevante at købe ind, når man skal på ferie og have sit barn med, og derfor er det vigtigt at planlægge på forhånd. Det giver jer den bedst mulige ferie, hvis I har tjek på den slags. Se en masse om den slags på www.luksusbaby.dk.

Vælg en klassiker

På den første familieferie er det oplagt at vælge en klassiker som destination. På den måde er man sikker på, at tingene spiller, at der sikkert er en masse andre danskere, og at stedet er gearet til turister. Det kan være forskellige steder i Italien, Spanien, Frankrig eller Kroatien, men det kan også sagtens være i de nordiske lande, hvor der er nogle dejlige steder at have sommerferie.

Du kan desuden kigge efter steder, hvor børnefamilier typisk tager hen, for det er en oplagt mulighed for at møde ligesindede og hygge sig med dem. Du kan måske samtidig møde nye venner, som du vil sætte pris på senere hen.

Lær at strikke på ferien

Der er mange nye ting at forholde sig til, når man er afsted i udlandet. Nogle gange kan det være spændende mens andre gange kan det også være en smule skræmmende.

Selvom at de fleste ser frem til ferien, måske hele året rundt, så kan det godt være lidt stressende at være afsted hele familien.

Derfor er der flere som strikker når de er på ferie. Især hvis de har været i gang med at strikke længe, så er der mange som kan nikke genkendende til at der findes intet mere afstressende end at sidde med et par strikkenøgler og noget garn. Her har du kontrol over dit lille (eller store) strikkeprojekt og garanti for en god fornemmelse i kroppen.

Deltag i et online strikkekursus på din næste ferie

Men hvis du er ny i strikkeverden, så er ferien også det ideelle tidspunkt at komme i gang. For det første, så anbefales de fleste nybegyndere at kaste sig ud i de mere simple projekter til at starte med. Derfor skal du ikke pakke det helt store strikkekit ned i din kuffert.

Derudover er det også en god undskyldning til at komme i gang med et strikkekursus for begyndere online. Det kan godt være at du tænker at computertiden er forbeholdt huset hjemme i Danmark, men som du sikkert har oplevet, er der altid mange distraherende ting, som sikkert afholder dig for at komme i gang med et strikkekursus derhjemme.

De mange tidspunkter der kan strikkes på ferien

Det kan være at du ikke den største sovetrold og måske står du op før alle de andre, når i er afsted på ferie. De stille og rolige morgentimer kan være et godt tidspunkt på dagen at starte blødt ud med noget strikketerapi. Modsat kan det også være at du har brug for noget alene tid om aftenen, efter en lang dag med masser af familieaktiviteter.

Når du efterhånden har lært at strikke online og ikke behøver instrukserne på skærmen, så kan du også strikke på en strandseng ved vandet, mens børnene leger i sandet. Du kan naturligvis også hygge dig foran pejsen på skiferien, mens de andre farer rundt i sneen. Der er masser af gode stunder, som er oplagte til at strikke. Det gælder naturligvis ferie både inden- og udenfor de danske grænser.

5 fede ting du kan lave i dit sabbatår

Er du snart færdig med at studere for denne gang, og mangler du inspiration til, hvad du kan lave i dit sabbatår? Så læs med nu. Her får du fem dugfriske og fede ting du kan lave i dit sabbatår. Tingene er meget forskellige, så mon ikke du finder et par ideer, der passer godt på dig? Find ud af det nu!

Backpack dig gennem Asien

Backpacking er muligvis en af de mest ”brugte” i forhold til, hvad du kan lave i dit sabbatår. Dog skyldes det en særlig grund: Det er nemlig en helt fantastisk oplevelse, der giver dig minder for livet, du bliver klogere på dig selv og ”at rejse er at leve” – sådan er det bare. Det er i øvrigt en god ide at spare nogle penge sammen, inden du tager af sted. På den måde har du råd til lidt mere og behøver ikke at bekymre dig om pengene slår til.

Ballonflyvning

Er du ikke til de længere eventyr som backpacking i Asien, kan du nøjes med et eventyr, der ikke varer længere end en dag. Ballonflyvning tager en håndfuld timer, men på trods af den korte varighed sammenlignet med backpacking, så får du også her et minde for livet. At flyve i ballon vil være den perfekte afslutning på studiet og ikke mindst den perfekte start på et nyt kapitel i dit liv.

Frivilligt arbejde på en festival

Hvis du er på jagt efter de sjove oplevelser, bør du kraftigt overveje at arbejde frivilligt på en festival. Her er der nemlig rig mulighed for at fylde rygsækken med sjove oplevelser, inden du skal i gang med at studere igen. Roskilde Festival og Smukfest er to af de mest populære festivaler at arbejde frivilligt for. Derfor skal du være hurtigt ude, hvis du gerne vil på en af dem. Ellers findes der en masse andre mindre festivaler, der også kan give dig sjove oplevelser og hyggeligt fællesskab med ligesindede.

Bliv dygtig til noget

I et sabbatår behøver du ikke kun have fokus på at arbejde og-/eller rejse. Du kan også vælge at blive dygtig til noget nu, hvor du ikke skal bruge dine timer i skolen. Det kan for eksempel være dygtig til at spille klaver, dygtig til at klatre eller måske dygtig til et helt nyt sprog.

Find din passion

Sidst men ikke mindst er sabbatåret et perfekt tidspunkt til at finde ud af, hvad du virkelig brænder for. Det kan for eksempel være, at du brænder for at hjælpe andre mennesker. I den forbindelse vil det være oplagt at vælge et studie, hvor det indgår: For eksempel læge, sygeplejerske, tandlæge, psykolog, ergoterapeut og meget mere.

Det kan også være, at du finder ud af, at du brænder for at finde ud af, hvordan du kan få penge til at vokse sig til flere i form af investeringer og lignende. I den forbindelse er det oplagt at vælge et studie, hvor du har med penge og tal at gøre. Det kan for eksempel være finansøkonom, data analytiker osv.

Har du styr på udstyret til jeres næste campingferie? Læs med her

Som aktiv familie, der nyder at være sammen udenfor, er der ikke noget bedre end en campingferie. På en campingferie har man både mulighed for at slappe af, men man kan så sandelig også vælge at komme ud og få oplevet en masse. Man kan eksempelvis vælge at tage sine cykler med og tage ud på nogle gode, lange ture eller tage ud at vandre i bjergene. Mulighederne er mange, men én ting er helt sikker, og det er, at man skal have fuldstændig styr på alt udstyret samt forsikringerne, inden man tager afsted på sin aktive campingferie. Du vil her i artiklen blive præsenteret for forskellige ting, som kan være rigtig gode at have købt inden afrejse.

Få styr på forsikringerne og kør sikkert afsted på ferie

Først og fremmest er det utroligt vigtigt, at du har din campingvogn ordentligt forsikret, når du skal afsted på ferie med din familie. På den måde kan du køre sikkert og trygt afsted, da du altid vil vide, at du får professionel hjælp, såfremt uheldet skulle være ude en dag. Det skal ikke være nogen hemmelighed, at der er rigtig mange ting, der kan gå galt under en campingferie, og det gælder derfor bare om at få tegnet alle de forsikringer, der kunne være relevante for dig og din familie på en sådan tur.

En typisk campingvognsforsikring indeholder dækninger såsom kasko, indbo og vejhjælp – klik her og find det. Med en kaskoforsikring vil du være dækket mod skader på både indboet i vognen, forteltet og naturligvis campingvognen i sig selv. Det kunne eksempelvis være, at I bliver udsat for hærværk eller tyveri, mens I er på farten, eller at I kommer ud for et færdselsuheld. Disse situationer vil alle gå hen og blive utroligt dyre for dig i længden, og det vil derfor være godt med en kaskoforsikring. Du kan desuden vælge at udvide din forsikring med vejhjælp, hvilket helt konkret vil sige, at I altid vil kunne få hjælp, ligegyldigt hvor I befinder jer henne. Dækningen omfatter bl.a. punktering, hjulskift, fritrækning samt bugsering.

Reager hurtigt på ridser eller stenslag med spraymaling

Foruden at have helt styr på samtlige forsikringer til campingvognen, er det ligeledes vigtigt, at du har styr på udstyret, og det kan eksempelvis være spraymaling. Det er de færreste bilejere og campister, der husker at medbringe spraymaling, når de skal på farten, men det burde de helt bestemt, da det er det perfekte redskab til bl.a. at fjerne stenslag eller til at fjerne ridser. Spraymaling vil desuden kunne anvendes til at male på metalemner eller til at male på fælgene.

Når man er på campingferie, er det ganske uundgåeligt, at man vil opleve enten stenslag eller en rids på sin vogn, og her er det altså vigtigt, at man reagerer hurtigt, da det ellers vil kunne give alvorlige skader. Find et stort udvalg af spraymaling ved at klikke her og gå på opdagelse i de mange farver, så du kan finde lige akkurat den farve, der passer til din campingvogn eller bil.

Gode råd til valg af cykel

Cyklen kan både bruges som transportmulighed og som motionsredskab. Uanset om du bruger din cykel til det ene eller til det andet, er det dog vigtigt, at du har den rette cykel til netop dine behov.

Når du skal vælge cykel er der mange faktorer der spiller ind. Hvad skal cyklen bruges til? Hvad er prisen? Hvordan er designet? Det er derfor ikke ligegyldigt, hvilken forhandler du vælger, da de gerne skal have kompetencer indenfor området, for at sikre det bedste køb for dig.

Vær sikker på god kvalitet

Hos www.netcyklen.dk kan du få et hav af forskellige cykler – både billige cykler og mere dyre cykler som eksempelvis mountainbikes. Du kommer ikke til at stå og bøvle med at samle den selv, for de tilbyder at faguddannet personale gør det for dig, så du har garanti for, at den er justeret korrekt. De har mange års erfaring med både cykler og cykeludstyr, og du kan derfor føle dig i trygge hænder, når du handler hos dem.

Om det er en lang eller kort cykeltur, du skal ud på, er sikkerhed vigtigt. Og hvis du skal have dine børn med på cykelturen, er det vigtigt, at du husker på både din egen og deres sikkerhed. Husk derfor når du køber cykel, at du også skal tilkøbe lygter  og cykelhjelm – både til dig selv og børnene. Har du et mindre barn, er det måske nødvendigt med en cykelstol, så du kan bruge cyklen som transport til at afleverer børn i institution samt transport tur/retur til din arbejdsplads.

Tag højde for vejret

Du vil ofte få varmen af at cykle, og hvis du er træt af at din trøje føles svedig når du når frem på arbejde, så kan der være en god ide at tage en skifte trøje med. Det vil også være en god ide at pakke en tynd regnjakke med i tasken, så du er forberedt hvis vejret vender, inden du skal cykle hjem igen. Ekstra strømper og sko kan også blive nødvendigt, hvis vejret viser sig fra sin barske side.

Hvis du har et barn som sidder i cykelstol, skal du huske, at kulden kan virke slem for barnet, da det blot sidder stille i stolen, mens du bruger dine kræfter og får varmen af dette. Især i vinteren skal du derfor huske god påklædning til børnene. Du finder et outlet med et stort udvalg af flyverdragter her, som har god komfort og derfor er god til de meget kolde dage. Flyverdragten har samtidig god bevægelighed, og kan dermed også bruges efterfølgende til leg i institutionen.

Planlæg ruten

Det kan være en god ide at planlægge din cykelrute på forhånd, så du kan tilpasse din rute i forhold til hvad du skal. Hvis børnene skal med er cykelstier er cykelstier at foretrække, og hvis du skal have stop undervejs, er det godt at vide, hvor der er mulighed for sikker parkering af cyklen.

Når du har styr på cykel, udstyr, tøj og rute er du klar – god cykeltur!

Få den rigtige taske med på ferien

Rejs ud i verden og få en oplevelse for livet, som aldrig vil blive glemt. Der findes en verden af forskellige rejsedestinationer og et hav af forskellige måder at rejse rundt på, ligegyldigt hvilken rejse du skal ud på i verdenen, er det vigtigt at få den rigtige taske med på din ferie! En taske god taske gør en kæmpe forskel for dig og din ryg, samt det du kan have med i tasken – med den rigtige taske har du taget det første skridt på vejen mod den perfekte ferie. Få en Satch til din rejse.

Når du har valgt dit rejsemål, er det tid til at finde tasken som passer til din ferie. Du skal vælge tasken efter hvor du skal hen og hvor lang tid du skal være afsted på ferien ude i verdenen. Det kan være svært selv at vælge den rigtige taske, når du skal rejse afsted til et land du ikke har været i før. Hvad har man brug for? Det er altid en god idé at spørge andre om tips og tricks med hensyn til deres oplevelser. Vælg den taske du synes fungerer bedst for dig og dit rejsemål.

Hvilke muligheder er der med tasker til ferien?

Der er mange muligheder med taske fra Satch. Du kan undersøge sagen nærmere og få åbnet en verden op af forskellige tasker. Satch udbyder tasker i forskellige former og farver, som giver en bred vifte af muligheder med på vejen, når man skal finde den perfekte taske til ens egen behov. Du kan få store tasker med plads til en masse ting, og du kan få mindre taske som der vil kunne indeholde mindre, men til gengæld også være lettere at bære på ryggen. Du skal overveje hvor meget du vil bære rundt på, og hvad du har brug for at have med – når du har gjort det, kan du gå i gang med at vælge den rigtige størrelse til din ferie. Udover størrelsen på tasken, skal du også vælge farven. Satch udbyder tasker der er ensfarvet og tasker der har mønstre i flere farver. Vil du have en taske i en enkel farve som sort, hvid eller grå? Eller går du efter en farverig taske med flotte mønstre? Begge muligheder ligger åbne for dig.

Hvor kan man købe en Satch taske?

Når du skal have dig en Satch taske kan du købe den online eller du kan gå i en butik. Online skal du blot bestille dig den taske som falder i din smag, hvorefter tasken vil ankomme på din adresse nogle dage efter du har bestilt den. Du kan købe dig en Satch hos Vicca.dk som udbyder tasker i forskellige farver og former til dig som skal ud og rejse. Her får du et kæmpe udvalg, hvor du ikke kan gå forkert i byen – med massere muligheder er der rig mulighed for at finde det perfekte valg af taske til en fantastisk tur. Få den rigtige taske med på ferien!

Tag ferien med hjem

Når sommerferien nærmer sig, glæder mange danskere sig til at tage sydpå for at nyde de dejlige strande, det lune vand, den fremmede kultur og ikke mindst det varme vejr. Når du bestiller en rejse ved et rejsebureau eller selv leder efter et sted at bo, skal du foretage mange valg både med hensyn til destination og bolig. Mange danskere ender med at bo i en ferielejlighed, hvor der både er et soveværelse, et lille køkken og måske en altan.

Netop altanen har vist sig at være en kærkommen adspredelse, da den giver dig mulighed for at kunne sidde udenfor om aftenen og nyde solens sidste stråler over et glas køligt hvidvin. Her kan hele familien i fred og ro slappe af ovenpå en dag fyldt med aktiviteter og nye indtryk. Måske spiller I et spil eller sidder blot og nyder stilheden.

Sommer og sol

Det kræver stor energi at få et familieliv til at hænge sammen. Typisk går begge forældre på arbejde, og hvis I har et par børn, skal der også investeres tid og kræfter i deres velbefindende. Derfor er det også en god idé, at hele familien sammen rejser væk på ferie, hvis økonomien tillader det. Sommer og sol kan lade batterierne op igen, og når I kommer hjem, er I igen rustet til en stresset hverdag.

Altanen – et alternativ til baggården

Måske har I ikke tænkt over det, men I kan faktisk tage en del af ferien med hjem. Alle disse aftener, I tilbragte på altanen på jeres ferie, og som nu er en del af jeres gode minder, kan sagtens blive en del af jeres hverdag, selvom I bor midt inde i en stor by.

Måske er I vant til at gå ned i gården, hvis I skal have lidt frisk luft eller begive jer ud i byen på jagt efter et sted, hvor der er en græsplæne og mulighed for at nyde solen uforstyrret. Men har du tænkt på muligheden for at få lavet en spritny altan til dit hjem? Med sådan en kan hele familien nyde solen derhjemme, og I vil hurtigt finde ud af, at altanen bliver familiens nye samlingssted.

Hold ferie hjemme

Hvis I er en familie med små børn, kan det også være, at I ikke har lyst til at tage ud at rejse, men i stedet ønsker at tilbringe ferien hjemme. Men tre uger kan være lang tid i en lejlighed med to små børn, som kan være svære at beskæftige i lang tid ad gangen.

Badeland på altanen

Hvis din lejlighed har en altan, er der her et par tips til, hvordan du kan få mest muligt ud af den, hvis du vælger at holde ferie hjemme med dine mindre børn.

Små børn elsker vand, og derfor er det en god idé kortvarigt at lave din altan om til et vandland for de mindste. Det kræver ikke meget mere end et mindre badebassin, lidt legetøj og selvfølgelig godt vejr. Fyld bassinet op med vand på altanen, hvorefter dine børn kan blive frisket op og på samme tid få et bad.

Lad børnene hjælpe med planterne

Noget af det bedste ved at have sin egen altan er muligheden for at have krydderurter og andre planter udenfor, selvom du bor på 3. sal. Her kan børnene også hjælpe til. Giv dem et par små skovle, og du kan helt sikkert regne med, at de skal gøre alt, hvad de kan, for at hjælpe dig med at få plantet. Det er en skøn beskæftigelse – i særdeleshed for børnene, som elsker at lege med jord og hjælpe mor og far.

Ryg mindre og rejs mere

Måske går du og drømmer om at rejse en tur ud i den store verden og opleve eksotiske og fremmedartede steder enten på egen hånd eller sammen med din partner eller en kammerat. Men du er også godt klar over, at det hurtigt kan blive dyrt, og du har svært ved at overskue, hvorvidt din økonomi kan klare sådan en tur.

Måske er du ved at undersøge, hvordan du kan spare penge i din dagligdag. Og hvis du er ryger, er det næsten sikkert, at du har overvejet et rygestop, da den økonomiske gevinst derved er meget stor.

Læs med her, hvor vi vil vise dig, hvordan du finder motivationen til at skære ned på de dyre og usunde cigaretter. På den måde får du et større økonomisk råderum, og så er rejsen ud i verden pludselig kommet tættere på.

Få styr på cigaretterne

En ryger står overfor mange udfordringer, når vedkommende ønsker at stoppe med at ryge eller blot skære ned på forbruget af cigaretter. Som ryger skal du nemlig forholde dig til to former for afhængighed. Både en fysisk og en psykisk afhængighed.

Den fysiske afhængighed kan afhjælpes ved kunstig tilførsel af nikotin enten i form af plaster, tyggegummi eller anden form for substitut. Langt sværere forholder det sig med den psykiske afhængighed, som er bygget op igennem et langt liv, hvor cigaretten på mange måder er blevet rygerens bedste ven.

På grund af disse mekanismer er det klart, at det kræver både planlægning og en vilje af stål at komme godt igennem et rygestop, så du til slut kan komme ud på den anden side og ikke længere være plaget af trangen til at ryge en cigaret.

E-cigaretten er det bedste alternativ

Hvis du ikke kan stoppe med at ryge, bør du se nærmere på en e-cigaret. Den vil give dig både en helbredsmæssig og en øjeblikkelig økonomisk gevinst, som du passende kan bruge på en rejse. På den måde belønner du dig selv, og du vil føle, at du får noget ud af at stoppe med at ryge almindelige cigaretter.

En e-cigaret er en elektronisk cigaret, som på en sundere måde efterligner en almindelig cigaret. Den består kort sagt af et batteri, en væsketank og en forstøver. Du fylder tanken med en velsmagende e-væske, som varmes op, når du suger på e-cigaretten og derfor danner damp, som du kan inhalere. E-væsken kan fås med nikotin i forskellige styrker, hvilket gør den meget anvendelig til et rygestop.

Den økonomiske gevinst

Rygere snakker almindeligvis om, at der er to incitamenter til at stoppe med at ryge. For det første er der det økonomiske aspekt. Hvis du ryger en pakke cigaretter om dagen vil du typisk spare omtrent 1.200 kroner om måneden. For disse penge kan du let købe en e-cigaret og stadig have mange penge til overs, som du så passende kan spare op og bruge, når du skal ud at rejse.

Den helbredsmæssige gevinst

Dernæst er der den helbredsmæssige gevinst. Det er meget skadeligt at ryge almindelige cigaretter, og du udsætter dig selv for en del unødige risici, som du bør tage meget alvorligt. Med en e-cigaret nedsætter du indtagelsen af skadelige stoffer betragteligt, og du vil med det samme begynde at få det bedre. For at nævne nogle få af de gevinster, du vil få, når du påbegynder et rygestop, vil din tobakshoste mindskes, dit tøj dufte bedre og din hud få en anden glød

Husk e-cigaretten på rejsen

Når det lykkes dig at stoppe med at ryge cigaretter, gælder det om at holde fast i beslutningen. Derfor skal du sørge for at huske din e-cigaret – også når du begiver dig ud på rejser. Hvis du skal et sted hen, hvor du ved, at det kan være svært at have daglig adgang til strøm, skal du sørge for at have et ekstra batteri med til din e-cigaret. På den måde er du sikker på hele tiden at kunne bruge din e-cigaret, og du forfalder ikke til at købe en pakke almindelige cigaretter i stedet.

Vi ønsker dig en god og røgfri tur ud i verden!